Akcja trwa od 1 do 31maja 2008
Patronat akcji: Gmina Miasta Toruń
Wydział zdrowia i Polityki Społecznej
KAMPANIA PROZDROWOTNA TKKF - MIESIĄC DLA ZDROWIA
Promocja zdrowia jest procesem umożliwiającym ludziom zwiększenie kontroli nad własnym zdrowiem, utrzymanie jego dobrego poziomu, bądź jego poprawę. Celem tego procesu jest potęgowanie zdrowia i pomnażanie jego rezerw. Pojęcie zdrowia definiuje się nie tylko brakiem choroby. Jest to również zdolność człowieka do osiągnięcia pełni możliwości fizycznych, psychicznych i społecznych jak np. reagowanie na wyzwania środowiska. W działaniach promocyjnych wykorzystuje się pozytywną argumentację odwołującą się do zależności między dobrym stanem zdrowia, a wysoką jakością życia i osiąganiem sukcesu życiowego.
W promocji zdrowia jedno z ważniejszych miejsc zajmuje systematyczna aktywność ruchowa. Wpływa ona na wskaźniki charakteryzujące tak rozumiany model zdrowia bezpośrednio i pośrednio. Wpływ ten jest korzystny dla organizmu i sprzyja uzyskiwaniu wartości potęgujących zdrowie.
CEL OGÓLNY
Celem ogólnym Kampanii prozdrowotnej pn. "Miesiąc dla Zdrowia" jest przyswojenie jak najszerszym rzeszom społeczeństwa dobrodziejstw płynących z rekreacji fizycznej, uprawiania sportu dla wszystkich jak również przypomnienie i utrwalenie nawyków aktywnego wypoczynku. W/w cele w połączeniu z racjonalnym żywieniem, radzenie sobie ze stresem daje pełną realizację hasła: "ZDROWIE od A do Z" - OD APETYTU DO ZDROWIA.
Poniedziałek – droga do zdrowia – zacznij w poniedziałek
-wybrane masaże (po wcześniejszym umówieniu)
Wtorek – racjonalne żywienie
- wibrotrening
Środa – cholesterol, otyłość i nadwaga
- prezentacje tematyczne
Czwartek – serce sportowca, dzień bez papierosa
- wybrane masaże
- wibrotrening
Piątek- stres – nie martw się
- wibrotrening
